Jetzt gehts richtig los! Tipps zu Intensivierung bitte!

[Iulius]

Diejenigen, welche natural die Definition eines MH-Models zusammen mit deren Muskelmasse überhaupt erreichen sind wohl eher.. selten.

Klar mögen die nicht soviel Muskeln haben, aber das ist auch garnicht der Punkt.

In dem Moment wo man zu deren kfa runterdiät wirft der Körper von vielen Naturals einfach den Ballast(Muskeln) ab und fertig.

Damit meine ich natürlich dauerhaft diesen Zustand, für einen Wettbewerb oder Fotoshooting mag es noch reichen.


Das ist das Problem an der Sache : völlig falsche Vorstellungen.


Soll ja auch Leute geben die denken ein BB sieht ständig so aus wie auf Wettbewerben, dabei hält die Form dort im Extremfall nichtmal einen Tag (siehe dem aktuellen Thread zum Thema)


Warum sollte das bei Fotoshootings anders sein ?

Ganz zu schweigen davon, das du das Licht und vorallem die Nachbearbeitungen im Alltag eh nie haben wirst.


Deswegen : wer sich so ein Ziel setzt wird scheitern.

[Moby Dick]

Lieber mal ein Training hin********n als einen Tag schlecht zu essen.

[Merlan_le_chat]

Lieber mal ein Training hin********n als einen Tag schlecht zu essen.

das sehe ich anders, aber lieber keins von beidem.

[Moby Dick]

aber lieber keins von beidem.

DA sind wir uns einig!

[toromor]

Jetzt übertreib mal nicht... also 5 Jahre fürn MH Cover Modell bei optimalen Trainings-, Ernährungs- & Regenerationsverhältnissen ist wohl "ein bisschen" übertrieben!!

Wie schnell hast du es geschafft? Natural versteht sich.

[RonnieDark]

hihihi wie lustig!! jetzt meine Tipps: Trainier richtig und ernähr dich richtig und pass auf, dass du nicht zuuu Kante wirst, sonst wirds nix mehr mit Tennis!