Ich In 6 Monaten

[CPU-AC]

Kla wird das gekurt guck dir doch an hir Einnahmeempfehlung: Nehmen Sie 4 Kapseln täglich. Die Empfehlung gilt für einen Zeitraum von 6 Wochen. Anschließend 2-4 Wochen Pause einlegen.

[Hoschie1983]

Kla wird das gekurt guck dir doch an hir Einnahmeempfehlung: Nehmen Sie 4 Kapseln täglich. Die Empfehlung gilt für einen Zeitraum von 6 Wochen. Anschließend 2-4 Wochen Pause einlegen.

Ja, und wenn da steht das du dir die Teile als Zäpchen reinschieben sollst, dann machst du das auch?

[CPU-AC]

Kla natölich nicht ich hab mit dem von Pharmasport Telefoniert der hat gesagt ich sol da aber 3x2 am tag von nehmen.

[Grammostola]

Kla natölich nicht ich hab mit dem von Pharmasport Telefoniert der hat gesagt ich sol da aber 3x2 am tag von nehmen.

Es wird trotzdem nicht gekurt.

Krea ist auch nur (völlig überteuertes)Creatin, und Creatinkuren sind lange überholt. Egal was manche Supphersteller auf ihre Plastikeimer drucken.


Und BITTE BITTE BITTE achtet ein wenig mehr auf eure Rechtschreibung.

Gegen einen Tippfehler hier und da sagt keiner was, aber einige Posts hier fallen unter "Vergewaltigung der deutschen Sprache".
Wenn ich sowas wie "trenieren" lese schüttelt es mich


@Bilder

Posinganleitung lesen (Wichtig Threads) und neue Bilder machen. In Farbe und mit guter Ausleuchtung, alles andere ist Selbstbetrug
Ach ja, Beine nicht vergessen. 8kg in 6 Monaten bei vergleichbarem KFA sind auf jeden Fall schonmal ein guter Anfang

[CPU-AC]

Ok auf jeden fal is das was ich nehme gut hab mehr kraft und gewicht hab ich auch zu genommen werd das aber nur 6 wochen nehmen.

[fiestaracer07]

Ich finde es irgendwie zum , dass hier jeder gleich runtergebuttert wird, wenn er nicht gleich Coleman oder Cutler ähnelt.

Er möchte nur Kritik, ob positiv oder negativ sei dahingestellt, aber in jedem Thread gleich schreiben bla bla du machst das falsch und das falsch.

Jeder trainiert auf seine eigene Art und Weise! Früher oder Später findet man heraus, obs der richtige oder falsche Weg war.

Ja, aber lieber bekomm ich ne Antwort in Form von: Du Pfosten machst das und das falsch, als dass ich Monate lang trainiere ohne wirklichen bzw optimalen Erfolg.
Man lernt aus den Fehlern anderer

[RonnieDark]

Finde, dass man schon gute Fortschritte sieht. An deiner Stelle würde ich aber allgemein mehr Essen essen. Daran hapert es nämlich hier bei vielen. Ich weiß wovon ich rede, da ich früher auch mal eine Zeit lang komplett falsch trainiert und nun seit kurzer Zeit richtig angefangen habe, mit richtigem Ernährungs und Traingsplan und Tadaa! es klappt ! Dieses Creatin Zeug(lass es dir gesagt sein) ist erst mal ''unwichtig'', beschränke dich am anfang einfach auf eine reichhaltige Ernährung ohne großartig Geld für Shakes etc auszugeben!

mfg