Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[proximo.]

@csm: trainiere beine leider erst ein jahr!
/edit: ham ja scho oktober, also schon so 14monate!

von welcher kniebeugenleistung sprichst du?
in meinem profil habe ich bei kniebeugen mein satzgewicht angegeben, bei kreuzheben die maximalwiederholung.

kreuzheben mach ich auch scho länger als kniebeugen, aber hab selten beides gleichzeitig im plan.

kreuzheben im moment 6x170, kniebeugen 6x115 tief, da sin echt welten dazwischen, aber das wird schon noch! so schlecht sin meine beine auch nich^^

tief hab ich schonma 1x135 gebeugt aber mir liegen normale kniebeugen irgendwie net. frontkniebeugen bevorzug ich da und bin da fast so stark wie bei den normalen. raw und ass to the grass versteht sich

heut hab ich zB frontkniebeugen trainiert, hatte aber noch überall kater von montag kreuzheben, leistung war drum nich so berauschend...7x97.5kg und 4x107.5 (aber fast drunter gestorben).

traum wär so 6x120kg frontbeugen, da is ma gut bedient denk ich ma^^

[w.dll]

seit 10:38 18 jahre alt

[Torgerz]

seit 10:38 18 jahre alt

viel spaß beim auto fahren !

[VaLL3Y]

Immer diese stupiden Roid-Unterstellungen.
Wollt Ihr mal sehen was man mit Roids erreichen kann? Dann schaut Euch das hier an: http://www.youtube.com/watch?v=s3d287ykD0w
(ich meine insbesonders den Typen mit dem Lippenpiercing)

Zum BB gehört einiges mehr als stoffen!!! Das sollten jetzt endlich mal all diese halben Hemden hier kapieren, die ständig rumbrüllen "Du stoffst doch!"

haha du hast soo recht^^

[proximo.]

shit, das video is echt lächerlich, wenn ich mehr zeit hätt würd ich alle teile anschauen hehe^^
wie sich leute auch noch öffentlich so zum affen machen können...

[Headmaster]

Den Beitrag hab ich noch im TV gesehen. Unfassbar dieser Kerl. Der würde Hausverbot bei mir bekommen. Bläst sich mit irgendner sh*** voll aber Hauptsache n Bild mit Markus machen.
Ich reg mich schon wieder auf, dabei wollt ich doch nur n snapshot posten...beim Nachpumpen

[newcomerstar]

Den Beitrag hab ich noch im TV gesehen. Unfassbar dieser Kerl. Der würde Hausverbot bei mir bekommen. Bläst sich mit irgendner sh*** voll aber Hauptsache n Bild mit Markus machen.
Ich reg mich schon wieder auf, dabei wollt ich doch nur n snapshot posten...beim Nachpumpen

ich reg mich gerade auch wieder schön auf wenn cih dein bild sehe
man ich bin neidisch

[Zeylo]

seit 10:38 18 jahre alt

Gratuliere!
Tolle Schultern! Taille gefällt mir aber nicht so : P

[XS1CHT]

Schöner Körper!

[chr7s]

Den Beitrag hab ich noch im TV gesehen. Unfassbar dieser Kerl. Der würde Hausverbot bei mir bekommen. Bläst sich mit irgendner sh*** voll aber Hauptsache n Bild mit Markus machen.
Ich reg mich schon wieder auf, dabei wollt ich doch nur n snapshot posten...beim Nachpumpen

net schlecht !!!