hi,
habe jetzt nicht den ganzen thread gelesen aber genau das gleiche problem hatte ich auch war auch beim arzt wegen meines geringen gewichtes...
habe einfach so weiter gegessen als sonst + 3-4liter milch am tag nimm ruhig die 3,5fett milch. Das hat bei mir mehr als 10 KG in 3 Monaten gebracht...
dabei aber auch täglich training....







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