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Unmöglich.
Der sogenannte power-squat (mit dem Hintern nach aussen,
Oberkörper vorgebeugt) ist der, der den unteren Rücken
belastet.
Beim olimpic-squat ist man aufrechter und die Kraft
kommt aus der Mitte.
Also Gluteus und Beinstrecker ja (der bringt das Gewicht hoch - immer,
ausser man benutzt noch dazu den unteren Rücken),
Beinbeuger kann nicht im Spiel sein (das fühlst du nur falsch).
Genau das trainiert die KB nun mal..
Man merkt die richtige (stabilste) Position einfach..
Hier noch ein vid: http://www.youtube.com/watch?v=qRnGI3c5Jjs
Edit: Ich hab mir deinen Stil noch mal angeschaut;
eigentlich ist er nicht so schlecht, bis auf - du scheints einen zu starken
Hohlrücken zu machen.
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