Dieser Fettverbrennungspuls ist ein urbaner Mythos, der sich seit den frühen 80er Jahren hält.

Für einen nicht-Extremradfahrer (Tour-de-France zB) macht Fettstoffwechseltraining keinerlei Sinn.

(Allgemein gesagt): wenn du zu Fett bist, frisst du zuviel. Das gilt sowohl für normale Menschen, Vegetarier, Veganer oder die Überfreaks die nur fressen was von sich aus vom Baum fällt.