Zitat Zitat von asrail
Habe auch im Studio noch keinen gesehen außer mir der Aufwärmsätze macht.

Wobei die meisten eh nur Bankdrücken und 15 verschiedene Bizepscurls/Trizepsübungen mit Pipigewichten machen
...bei mir im Studio siehts genau so aus...nur Leute,die KB und KH machen, findet man bei mir noch seltener