Zitat Zitat von Zeylo
Da gehts bei mir jetzt eher um kraft, ich hab bei anstrengerenden Sportstunden in der Schule manchmal Muskelkater im Po und dachte deswegen ich könnte den mal stärken, wenn der anscheinend Kraftmäßig hinterherhinkt.

Muskelkater hat mit Kraft nix zutun. Ich hatte auch schon vom Federball-Spielen Muskelkater. Keine Sorge