tach auch ....

also das mit der schulter klingt genauso, wie´s bei mir auch angefangen hat. hab damit selber zwei 1/2 monate (mitte september - anfang dezember 04) rumgedoktert bzw. die falschen ärzte besucht. anfang dezember dann zum sportarzt, diagnose bizepssehnenreizung und instabilitätsimpingement .... halt wie magma beschrieben hat, muskuläre dysbalance .....

therapie: heilpraktiker (elektrotherapie und massage), wurd dann auch ein bissel besser, aber konnte immer noch kein bankdrücken oder ähnliche übungen durchführen .....

bin dann durchs googeln und durchs forum auf das schulterhorn gestossen. trainer damit seit anfang februar ... mag ja jetzt einbildung sein oder nicht, aber es ist seit dem wesentlich besser geworden. kann die brust beinah wieder voll und vor allen dingen schmerzfrei belasten. gut, letztendlich werden durchs schulterhorn auch nur die rotatoren trainiert, also durchaus übungen, die man auch an üblichen geräten (bzw. mit hanteln) durchführen kann ....

dennoch meine ich, dass das schulterhorn seine berechtigung hat und ich bin davon überzeugt ..... http://www.schulterhorn.de

in sports

doko