Naja, was heißt drastisch...zumindest so, dass Hüft- und Gesichtsspeck wieder auf dem Niveau sind wie sie waren als ich 71kg gewogen habe...

EDI

Macht es denn überhaupt Sinn wenn man erst knapp drei Monate trainiert (davon erst ca. sechs Wochen nach WKM) schon wieder abzunehmen und zu "definieren" wovon gar nicht viel da ist? Habe ich überhaupt eine Chance ohne Doppelkinn und Hüftspeck aufzubauen?