Zitat Zitat von mrproper
Da sieht man mal wieder, wie schwachsinnig diese allgemeine Empfehlung mit den Zehenspitzen usw. ist. Die Hauptsache ist, dass du zum Großteil über die Fersen drückst und nicht über die Fußspitzen. Wo deine Knie dabei sind ist sowas von egal. Man kann dazu eh keine allgemeingültige Aussage treffen, da es sehr stark von den Hebeln (Oberkörperlänge zu Beinlänge) abhängig ist, wie weit der Einzelne die Knie über die Zehenspitzen hinaus schieben muss, um eine technisch einwandfreie Beuge hinzubekommen.
Die Aussage sollte sich jeder mal in die Signatur schreiben. Weiß nicht wie oft ich schon den Schwachsinn mit den Zehenspitzen schon gelesen habe. Unglaublich, dass sich solche Mythen so lange halten und Dinge, die hundertmal bewiesen wurden und wirkliche Grundelemente zum Erfolg sind, werden von jedem Pappenheimer sofort angezweifelt.

KB-Technik sieht doch ganz gut aus, ein bisschen wackelig zum Teil aber darauf lässt sich aufbauen.
KH gefällt mir nicht, da musst du noch mehr ins Hohlkreuz gehen.