Zitat Zitat von nip
Ja wurscht wa da angeht helft mir lieber

schwer zu sagen, weil wir nicht wissen welche faktoren sonst noch eine rolle bei dir mit einspielen. eine trainingsumstellung ist immer erstmal ungewohnt. gibt dir etwas zeit und teste es mal 2 wochen und schau ob es besser wird. nach einmal training kann man da wirklich nix zu sagen.