Rückenworkout

[Mephisto]

statt eines "rückenworkout" würde ich es mal mit einem rückentraining oder von mir aus auch einem back-workout versuchen.

Walter, das ist müßig. Das hab ich auch so oft versucht, aber die "jungen Kerle" hier sind eben so.

MfG
M.

[b34m73R]

Tut auch nichts zur Sache, weis doch jeder was gemeint ist.

[Tom1994i]

bis jetzt komm ich damit eigentlich gut klar, nur das LH-Rudern ist schwierig nach Kreuzheben. Kann ich den am Kabelzug rudern? Achja ich mache so viele Übungen, weil ich erst 6Klimmzüge kann. Ich mache dann meistens immer 6-5-4-2Klimmzüge und dannach bin ich noch nicht fertig, also baue ich noch Latzug ein.

[b34m73R]

Dann spar dir wenigstens eine der beiden Latzugübungen.