Hängende Schultern

[BBing92]

ok werd ich mir merken danke dir

gibts es hier noch andere die durch training und die brust einfach ausgelassen haben positive ergebnisse erzielt haben?

und was meint ihr boxen in den tp einzuplanen, dass die brust nicht komplett schlapp wird?

[huge45]

Machst du Boxen denn als "Hauptsport" oder willste einfach nur son bisschen rumboxen?

[BBing92]

nein wie gesagt hab nen boxsack im keller und dann einfach ab in den keller und bisschen aufwärmen dann gezielt boxen und nicht einfach auf den boxsack rumballern

(So nebenbei auch nach dem boxtraining nen whey shake?)

[huge45]

nein wie gesagt hab nen boxsack im keller und dann einfach ab in den keller und bisschen aufwärmen dann gezielt boxen und nicht einfach auf den boxsack rumballern

(So nebenbei auch nach dem boxtraining nen whey shake?)

Also nennst du dich eher Boxer anstatt BB?

Muss eigentlich nicht aber Traubenzucker wär gut.

[BBing92]

nein nenne mich eher bodybuilder da ich ich nur ab und zu im keller boxe
und es jetzt nur einbauen werde, dass brust nicht völlig schlapp wird.........

ist der gedanke so schlecht?