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Thema: Kreuzheben

Hybrid-Darstellung

  1. #1
    Discopumper/in
    Registriert seit
    24.05.2009
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    125
    habe auf empfehlung eines bekannten sumokreuzheben gestern versucht und laut meinem bruder sieht die ausführung hierbei um einiges besser aus... kann aber beim nächstens pulltraining gerne eine videoaufnahme machen

  2. #2
    Discopumper/in Avatar von hofnarr
    Registriert seit
    11.02.2009
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    169
    Ich hatte auch Probleme mit dem ganz runterkommen und dort den Rücken gerade halten, darum mache ich auch Sumo-Kreuzheben, schau einfach das du wirklich viel Zeit in die Technik investierst und dann erst Gewichte raufladest.

  3. #3
    75-kg-Experte/in Avatar von tima
    Registriert seit
    02.06.2009
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    448
    ließ dir das mal durch hat mir geholfen

    http://www.team-andro.com/phpBB3/die....html#p2306319

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