Zunehmen welche Zusatzmittel ?

[lil_gangsta]

Weight Gainer 1,5 kg, Eiweiss + Protein + Kohlenhydrate

könnt ihr denn nicht lesen, das MUSS doch gut sein

haha is mir gar nich aufgefallen..
wie dumm kann man nur sein???

[The-rock89]

?? verschwende dein geld nicht bei sowas kauf dir von aldi oder penny 5-6 packung kakao pulver ein eimer maltodextrin für 5kg von esn und mische das jednetag 3x 300 Ml und 50 gr malto 50gr kakao und vorm schlafen haferflocken mit traubenzucker und milch nach 2-3 wochen nimst du c.a 6-7 kg aber halt nur fett must auf masse tranieren und wen du dan auch nicht zunimmst dan weis ich auchnicht wieter für dich anonsten brauchst du keien zusatz mitteln hau dir einfach alles rein und nicht nur paar tage sondern jedentag

mfg Möchtegern " the rock "