Abwechselnde Übungen

[ThePump]

Ich meine, Alexander Sturm trainiert auch so, also spontan und instinktiv. Keine Einheit ist wie die vorige.

Ist aber, glaube ich, was anderes als das was Du berschreibst

[asrail]

Ich meine, Alexander Sturm trainiert auch so, also spontan und instinktiv. Keine Einheit ist wie die vorige.

Ist aber, glaube ich, was anderes als das was Du berschreibst

Der verfolgt aber trotzdem einen Plan, und hat wenigstens Ahnung davon welche Muskeln er gerade wie beanspruchen sollte... der Threadersteller klingt nicht nach derartiger Ahnung.