Zitat Zitat von gym rat
Ich finde, einer der besten Tipp kommt von firestarter - schau Dir auf jeden Fall das Video an - das ist wirklich gut!
http://www.youtube.com/watch?v=eHOK0Ij_W60
hatte bisher auch immer Probleme da ich beim Bankdrücken die Brust nie richtig gespürt hab. Das Video hat mir grad wirklich weiter geholfen
Danke für den gnialen Link