Hallo Harris,

zuerst einmal, was heisst schon aktuell?! Nur weil ein Plan nicht mehr aktuell ist, heisst das nicht, dass er schlecht(er) ist. Im Umkehrschluss sind nicht alle neuen Pläne oder Theorien zwingend "besser".

Die Frage die sich mir hier aber stellt ist: Warum willst du direkt splitten?
Wenn du lange pausiert hast, stell dir einen kurzen und knackigen GK Plan zusammen und leb dich erstmal wieder in Ruhe ein.
Gerade die Themen Motivation und Steigerungs/Variierungsmöglichkeiten sind langfristig die wichtigsten Punkte, also warum direkt mit 100% starten?

Christian