Pfui Malzeit

**bodymodybuilder** · 27.10.2009, 18:57

was gibts daran nicht zu verstehen?

du ernährst dich 7 tage die woche bb-gerecht.

eine malzeit davon, an einem bestimmten tag, sagen wir mal montag, beinhaltet
eine schlechte malzeit. wie viel kalorien darf man sich da mehr reinballern an dem tag? von 2000kcal täglich angenommen!

***Hiroshige*** · 27.10.2009, 19:01

Zitat von bodymodybuilder

was gibts daran nicht zu verstehen?

du ernährst dich 7 tage die woche bb-gerecht.

eine malzeit davon, an einem bestimmten tag, sagen wir mal montag, beinhaltet
eine schlechte malzeit. wie viel kalorien darf man sich da mehr reinballern an dem tag? von 2000kcal täglich angenommen!

hä?

**Andyhb** · 27.10.2009, 19:02

Zitat von Hiroshige

hä?

das Gleiche dachte ich auch gerade wieder ^^

**Stone Cold** · 27.10.2009, 19:14

Du ernährst dich sieben Tage die Woche "BB-gerecht" und an einem Tag nicht? Wie viele Tage hat deine Woche?

Aber um deine Frage zu beantworten.. hä?

**bruce,wayne** · 27.10.2009, 19:24

hä

Iss doch einfach einmal die Woche eine Mahlzeit wie du willst, ohne Beschränkungen. Wenn du dich sonst sauber ernährst, wird dich das schon nicht aus der Bahn werfen...