Nasennebenhöhlenentzündung

[gizzi001]

Jo. Gibt nix besseres als die gute Emser Nasendusche. Rein damit und Dir gehts ein paar Tage später wieder gut. Würde ich 3x am Tag machen.

Und als Tipp am Rande: Im Winter ruhig regelmäßig machen, mehrmals in der Woche. Das holt viele Bakterien und Viren raus. So kommt man auch ohne schwere Erkältung etc. über den Winter

[biostar]

Bei mir hat Kamilosan (zum inhalieren) und
Rotlicht sehr gut geholfen.

Bio

[besserwisser]

was ich immer mache (gegenanzeigen werden gerne angenommen)

inhalation (nur mund und nase - nicht der ganze kopp) mit salz oder babix oder ätherischen ölen

nasenspülung mit nasenspülsalz (nehme immer das von rossmann)

wenn ich spüre dass es "ganz hinten festsitzt" nehme ich trotzdem noch pharmazeutische nasentropfen (mit verrenkerischen körperhaltungen, dass es bis ganz nach hinten läuft) da ich denke, dass es wichtiger ist die nebenhölen freizukriegen, als die belastung der schleimhäute (???)