Gemeint ist der "Mega Gain" ^^

Ich habe einfach nur gedacht das diese schnelle Gewichtszunahme eventuell auf die Pumpe geht oder so.Auch wenn es sich dumm anhört

Trainer hat auch gesagt, dass ich mehr Cardio einbringen soll da ich im moment fast zusehen kann wie von Tag zu Tag meine Kondition ein bissl mehr flöten geht.
Habs leider ziemlich vernachlässigt was auch zugegeben dummheit von mir war aber wenn man wieder einsteigt und einen gewissen Entusiasmus hat sich lieber auf andere Ziele konzentriert