Das ist sogar sehr schlimm.(je nachdem wie ernst man die Sache nimmt)
Bei HST-KLassik fängst man mit 60% des Maximalgewichtes mit dem man 15 Wiederhohlungen schafft und macht auch nur 15 WHS.
Du solltest, wenn su es ausprobietren, würdest also mindesten 30 WHs(oder wieviel auch immer)
schaffen, selbst im 2ten Satz.

Lies erst mal die HST-Zusammenfassung durch, du scheinst da noch grosse Wissenslücken,oder sagen wir eher "kleine NICHTwissenslücken" zu haben...

P.S.:
DU scheinst Übungen ausgewählt zu haben, bei denen du zu wenig Leistung erbringst,um damit deinen Klassi-Zyklus zu starten...
Nimm andere, oder mach Cluster, da musst du allerdings einiges lesen.