der Perfekte Weight Gainer

[Leng]

guter mann, ich denke der threadersteller dürfte selbst so schlau sein, dass er sich keinen 1500kcal-shake reinschüttet. dürfte relativ schnell ersichtlich sein dass der typ auf der seite bisl mehr kilo auf die waage bringt.
so wie ich ihn verstanden hab gehts ihm hauptsächlich um ein rezept

Wieso sollte er sich keinen 1500 kcal Shake reinknallen?!
Wenn er sonst nicht auf seine kcal kommt oder schwer zunimmt ist das optimal!!


@gaggeis: Ja ok,... kommt sicherlich auf den Beruf an. Aber gerade bei Ärzten kannst du das absolut nicht pauschalisieren, da die alle selbstständig sind und ihr Einkommen von ihrem Arbeitseinsatz und natürlich ihrem Gebiet (Zahnarzt, praktischer Arzt, etc....) abhängt.
Ein schönes Land ist es aber in der Tat!

[Akronit11]

Danke für die Vorschlgäe aber ich frag mich wie manche dass noch trinken können, mit soviel Quark drin, also mir wird dann irgendwann schlecht