Abtronic

[greyhawk]

hört doch mal auf=)
ein bisschen muss es doch bringen, man sieht die kontraktionen sobald es ein impuls gibt, also ist auch bewegung drin,oder net?!

Wenn Impuls=Bewegung=Wachsumsreiz ist, wächst dann mein Nacken, wenn ich mir nur oft genug in die Frezze schlagen laß?

[rumkugel13]

dann müsste mein schwengel schon kolossale dimensionen angenommen haben....

[greyhawk]

dann müsste mein schwengel schon kolossale dimensionen angenommen haben....

Der Schawengel ist aber kein Muskel.

[hiroki]

im prinzip sind die stromstöße bzw. die daraus resultierenden muskelkontraktionen nichts weiter als isometrische übungen.
zur regeneration evtl. hilfreich. (soll wohl die durchblutung fördern)
kannst allerdings auch betroffene muskelgruppen anspannen und für 5-10 sekunden die spannung halten. das machste 3-4 mal. selber effekt, nur billiger :P