Risikofaktor Milch - Wie gestaltet sich euer Milchkonsum?

[dj77]

milch ist für babies

bin seit vier monaten "trocken"
und werde auch in zukunft auf milch verzichten
(war aber in der anfangszeit gar nicht so einfach)

wer das mal durch gemacht hat.... bzw man merkt erst richtig wie milchprodukte "verschleimen" wenn man sie mal weglässt, wie muscleuniversity mal geschrieben hat, hat es bei mir 1 woche gedauert bis der ganze "schleim" drausen war, dabei hab ich noch 2 kg verloren trotz gleicher kcal menge und die form hat sich wahnsinnig verbessert

gibt ja genug infos zu dem thema, kann ja jeder halten wie er will
aber für mich wirds keine milch mehr geben bzw wird mir schon schlecht
wenn ich dran denk

[Sparrow6]

milch ist für babies

bin seit vier monaten "trocken"
und werde auch in zukunft auf milch verzichten
(war aber in der anfangszeit gar nicht so einfach)

wer das mal durch gemacht hat, bzw man merkt erst richtig wie milchprodukte "verschleimen" wenn man sie mal weglässt, wie muscleuniversity mal geschrieben hat, hat es bei mir 1 woche gedauert bis der ganze "schleim" drausen war, dabei hab ich noch 2 kg verloren trotz gleicher kcal menge und die form hat sich wahnsinnig verbessert

gibt ja genug infos zu dem thema, kann ja jeder halten wie er will
aber für mich wirds keine milch mehr geben bzw wird mir schon schlecht
wenn ich dran denk

Was für Schleim denn bitte?

[creation]

also entschuldigung, wenn ich deinen beitrag über schleim und 2 Kg abnehmen lese, frag ich mich an was du so alles glaubst ? erklär mir das mal bitte ganz genau, mit dem "schleim und so"

[Moby Dick]

Das mit dem Schleim interessiert mich auch (aber ernsthaft jetzt).

Aber welche günstige Alternative zu Milch gibt es denn für die Milchtrinker? Soja schleimt den Magen auf, ahbe ich mal gehört (und ist teuer und schmeckt zum kotzen)

[Moby Dick]

Bevor ich es vergesse: Der Typ ist ein unsympathischer Depp!

[dj77]

Was für Schleim denn bitte?

wie und wo sich das festsetzt, keine ahnung
lößt sich auf alle fälle wenn man auf mlichprodukte verzichtet

war ähnlich wie ein leichter schnupfen, man schnäuzt alles aus
oder hustet es aus (wer mit dem rauchen aufgehört hat weiß wie das ist bzw ist das gleiche nur "farblos")

mein arzt meinte auch das, dass passieren kann wenn man davor viele milchprodukte konsomiert hat, dauert ein paar tage dann ist das weg

mir sind da auch studien zu dem thema egal bzw interessieren mich nicht
ich hab das einfach mal ausprobiert da es in meinen augen sinn ergibt

das man gewicht verliert ist klar, der milchzucker bindet wasser
das man bei verzicht verliert (waren bei mir 2 kg)