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Einfach genug Obst und Gemüse essen, dann gibt's da gar keine Probleme.
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75-kg-Experte/in
Wird abgeatmet. Und ne richtige Azidose bemerkst Du schon.
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Wenn du am übersäuern bist äußert sich dies meistens in Sodbrennen, dort hilft Kaiser Natron ganz gut, kostet nicht viel. Dann noch viel stilles Wasser trinken und der Körper reguliert den Rest selbst.
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Eisenbeißer/in
 Zitat von Andyhb
Wenn du am übersäuern bist äußert sich dies meistens in Sodbrennen, dort hilft Kaiser Natron ganz gut, kostet nicht viel. Dann noch viel stilles Wasser trinken und der Körper reguliert den Rest selbst.
klar
@topic : die vorredner haben völlig recht, die ph grenzen (7,35-7,45) in deinem körper sind sehr eng und werden durch atmung etc. reguliert.
wenn da was schief läuft => met. azidose/alkalose, merkst du dass ganz schnell
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