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Eisenbeißer/in
was macht der nacken bei den beinen?
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Discopumper/in
mach die kniebeuge auch mal wie sich das gehört, und zwar: 4x 15-20 ! beine reagiern (warum auch immer...) besser auf hohe wiederholungen
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BB-Leicht-Schwergewicht
 Zitat von Titten-Zucker
mach die kniebeuge auch mal wie sich das gehört, und zwar: 4x 15-20 ! beine reagiern (warum auch immer...) besser auf hohe wiederholungen
sagt wer?...
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