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 Zitat von DonkeyKonGo
das stimmt,allerdings fehlen mir dann am nachmittag die proteine.....von wo soll ich da was rein nehmen?
in dem was über bleibt, ist doch protein enthalten?!
ich glaube, du übertreibst es etwas... wenn ich das hier so lese. (30g ew 10g dotter etc....)
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Zitat von chrissl
in dem was über bleibt, ist doch protein enthalten?!
ich glaube, du übertreibst es etwas... wenn ich das hier so lese. (30g ew 10g dotter etc....)
Naja ich hab halt mal en ei auseinandergefrimelt und geguckt wieviels so hat :P...interessierte mich einfach mal.
Okay dann streich ich das einfach und behalt den rest so bei  evtl. anstelle der MKP kalorien einfach durch mehr haferflocken ersetzen, gibt dann noch mal paar g Fett und KH dazu!
Dankeschön für Antworten,
Gruß KonG
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Von Distl im Forum Supplements
Antworten: 11
Letzter Beitrag: 07.08.2006, 10:01
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