Creatin!

**ag1m** · 11.11.2009, 21:10

Zitat von fips16

danke danke..
das mit dem protein-wasserversorung dings hätte ich gern nochmal erläuert

Ist doch logisch, viel Wasser -> "spült" deine Nieren gut durch = keine Probleme.

**BlaZn** · 11.11.2009, 21:59

Creatin-Kur oder "Immer"? Die klassische Ja/Nein-Frage.

Nimm es max. 6 Wochen am Stück, damit die Eigenproduktion auch sicher wieder anspringt.

**Daninjo** · 12.11.2009, 13:54

Da der Körper auch soviel Creatin produziert, wichtig

**Caesarrr** · 12.11.2009, 14:06

HI,

soltest aber zur Sicherheit einen Aromatasehemmer bereit haben! Also schon vor der Kur alles kaufen! Dann geht nix schief!

***pacechris*** · 12.11.2009, 15:38

Auf eine "oder-frage"(Alternativfrage) kann man nicht mit ja/nein antworten

**Sephi** · 12.11.2009, 16:14

Welches Creatin ist denn empfehlenswert?

**Daninjo** · 12.11.2009, 16:21

Monohydrat, mehr brauchts nicht. Auch wenn jetzt noch genug Leute "aber kreablablub xy 3000 deluxe hat diese und jene Transportmatrix zur besseren Aufnahme!!111", Schwachsinn.

Auf die Reinheit beim Monohydrat achten (Zusatz "Creapure" ist ein Qualitätsgarant) und feddisch.