ich achte generell drauf, dass es 1:1 is...
passt auch eigentlich immer, bis auf klimmzüge/dips, wobei man das ja auch net vergleichen kann...
bei rudern vorgebeugt und bankdrücken hauts aber hin, wobei beim rudern meisst eine wdh mehr drin ist...

ach ja, edit: bei heben/beugen hauts au net ganz hin.heben tue ich au mehr...