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Eisenbeißer/in
außerdem ist zb der Trizeps ja um einiges größer als der Bizeps.
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Eisenbeißer/in
bei mir ist es zumindest so:
drücke auf der bank deutlich mehr, als ich mit der langhantel rudere
kreuzheben ist auch um einiges höher als kniebeugen
(solange ich die übungen noch machen konnte)
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Flex Leser
 Zitat von rumkugel13
außerdem ist zb der Trizeps ja um einiges größer als der Bizeps.
der Rücken ist auch um einiges größer wie die Brust.....
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Eisenbeißer/in
Eigentlich Pull>Push, außer bei den Klimmzügen, da brech ich mir immer einen ab...
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Just Look Them Straight In The Eye and Say... POGUEMAHONE!!
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