Zitat Zitat von Fit53
Vollkommen richtig! Eine Entsäuerung des Körpers wird nie nötig - und wenn sie doch eigentlich notwendig wäre, wäre es eh zu spät. Dann wärste nämlich tot.
Was Magenübersäuerung etc. angeht, ist das was ganz anderes. Aber das meinteste Du ja nicht.
Mir ging es hauptsächlich um das allgemeine Empfinden wie z.b. bei Sodbrennen. Hängt ja auch irgendwie mit der Übersäuerung bzw. eine erhöhte Magensäurebildung zusammen.
Hier gibt es ja oft so Mittelchen die dagegen helfen. Den gleichen Effekt würde man ja wohl auch mit basischen Lebensmitteln erreichen.

Zumindest hatte ich dieses Jahr noch keine Anzeichen, was ich auf meine Umstellung der Ernährung zurückführe.