Mir ging es hauptsächlich um das allgemeine Empfinden wie z.b. bei Sodbrennen. Hängt ja auch irgendwie mit der Übersäuerung bzw. eine erhöhte Magensäurebildung zusammen.Zitat von Fit53
Hier gibt es ja oft so Mittelchen die dagegen helfen. Den gleichen Effekt würde man ja wohl auch mit basischen Lebensmitteln erreichen.
Zumindest hatte ich dieses Jahr noch keine Anzeichen, was ich auf meine Umstellung der Ernährung zurückführe.
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