@ Threadsteller: Ignorier die Beleidgung von asrail einfach, da stehst Du drüber!

Erst einmal, Respekt zu den geschafften 8kg, vor allem in der Kurzen Zeit, bleib am Ball, behalte Deine Disziplin bei und lies Dich in allen relevanten Unterforen gründlichst ein! Alles was Du wissen musst um Dein Ziel zu erreichen, steht dort.
MfG,
CopaX