also ich hab in meinem homegym nur eine hantelbank(dadrüber mach ich auch kniebeugen, also als ablage) und 4 kurzhanteln, eine langhantel und eine sz ...

und hoffentlich komnmen heute noch meine gerüstböcke (für dips und klimmis)

mehr brauchs du nich (ich aufjedenfall nicht)

ja und natürlich ausreichend gewichte!