Zitat Zitat von BlaZn
Bestell am besten gleich zwei Dosen. Und vergiss nicht nach der ersten Kur ausreichend lang zu pausieren.

Der macht das...#popcorn


ON:

Creatin Monohydrat kaufen.
Creatin wird nicht mehr gekurt, man kann es durchgehend einnehmen.

Beliebtes einnahmeschema:
Train frei Tage: morgens 5gramm auf nüchternen Magen
Train Tage: 5 gramm nach dem Train (evt in einem PWN Shake mit rein)

Gruß