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Bei LowCarb einfach die Carbs nur vor und nach dem Workout essen und die Kraft sollte eigentlich gleichbleiben!
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Eisenbeißer/in
Leute, nehmt euch bloss nicht die Ratschläge von diesem tpjr zu Herzen, das ist ja fast schon Körperverletzung wenn man das als positives Beispiel postet.
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60-kg-Experte/in
 Zitat von doc_pepper
Leute, nehmt euch bloss nicht die Ratschläge von diesem tpjr zu Herzen, das ist ja fast schon Körperverletzung wenn man das als positives Beispiel postet. 
Ich will nicht wissen, was der für Würmer und sonstige Parasiten in seinen Gedärmen mit sich rumschleppt.
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