106 Untrainiert

[eric81]

Na dann bin ich mal auf Vergleichsbilder gespannt.

[Daninjo]

Ahoi und viel Erfolg bei deinem Abnehm-Vorhaben!

Du solltest allerdings, zum besseren Vergleich, Bilder in den Grundposen machen. Ein Vergleich mit diesem Bild dürfte schwer werden




Lg

[Deleo]

Danke, ja will ja nicht nur leichter werden im Fett, sonder Schwerer durch Muskeln :-D

[CopaX]

Gute Besserung und Viel Erfolg!

[Nessie]

Danke, ja will ja nicht nur leichter werden im Fett, sonder Schwerer durch Muskeln :-D

Richtig so Viel Erfolg.

[max_h]

du musst das fett in muskeln umwandeln.

[dennis2]

du kannst kein fett in muskeln umwandeln!! so ein BLÖDSINN!!!

durch training u.kardio baust du fett ab u.gewinnst bei guter ernährung an muskelmasse...aber du kannst kein fett in museln "umwandeln"!!!

[eric81]

Er meinte es wohl auch bloß im übertragenem Sinne, da wo jetzt Fett ist, sollen später Muskeln sein. Viel Erfolg!