Nein, "popel", das ist nicht der Unterschied.
CM wird nicht von der Magensäure zerstört, wie oft denn noch?
Und Kreatin wird zu 100% aufgenommen.
Es könnte nur sein, dass die basische Substanz selbst eine milchsäurepuffernde Wirkung hat (wie z.B. Natriumhydrogencarbonat)
und man dadurch "etwas länger" pumpen kann.. wobei die Menge ja sehr gering ist.







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