Verhältnis BD/KH/KB

[Dolobra]

Was ich komisch finde: Davon mal abgesehen dass ich ein ganz mieserabler Bankdrücker bin schaffe ich auf der Schrägbank 80kg 3x und auf der Flachbank zur Zeit nur 85 kg 1x. Warum bin ich nur so schlecht auf der Flachbank. Wenn ich mir mal Überlege dass ich zur Zeit mit 120 kg 3x Rudere (bin dort gut stark geworden die letzten Wochen).

Du ruderst anderthalb maö soviel wie du drückst?

[pdbee]

Siehe Tabelle, Angaben in KG

[Juser1986]

Ich gehöre wohl auch zu den Spasten, die zu doof zum Drücken sind:

BD 10x67,5kg
KB 10x100kg
KH 10x125kg

wenigstens gehts überall ein wenig voran