Was haltet ihr von diesem Trainings-schema, verstehe ich das richtig?

[Domnl]

Ach ich würd schon gleich das Formel 1 Auto nehmen Wenn ich Autofahren kann und den Führerschein habe wieso nicht (Grundübungen/Grundmuskulatur)

Weil du es entweder nicht richtig ausfahren kannst oder es gegen die Wand setzen würdest.