ich seh das nicht als blödsinn an 6 tage die woche zu trainieren aber würds dann eher so splitten:

Montag: brust trizeps
dienstag:rücken bizeps
mittwoch: schultern beine
donnerstag: wie montag
freitag:wie dienstag
samstag: wie mittwoch
sonntag: pause

aber es ist blödsinn das man mit nur 3 tagen in der woche training keine erfolge erzielen kann was die besser liegt musst du halt selbst herausfinden und es ist natürlich auch eine zeitliche frage! wenn du 6 mal die woche gehts und du fertig bist unmotiviert bist und deine gewichte nicht steigern kannst oder sogar weniger wird --> übertraining! dann mach lieber 3 mal die woche