Der beschriebene plan sind keine 6 einheiten pro woche sondern 5,25 um genau zu sein. So oft trainiere ich atm auch, das ohne Stoff, esse knapp über 4000kcal am tag, bin dauernd platt obwohl ich viel schlafe aber meine fortschritte sind gut. Von 170 auf 190 kreuzheben in 4 wochen und die restlichen Grundübungen entsprechend. Es geht also durchaus. Die Splittung halte ich allerdings für schlecht und solche trainer sind immer nutzlos und wissen gerade mal wo die geräte stehen.
wenns schon so ein plan sein soll dann würde ich vorschlagen:

-Rücken, hintere Schulter, Bizeps, Nacken
-Brust, vordere und mittlere Schulter, Trizeps
-Beine, Bauch
-frei
-alles von vorne

Jedenfalls kann ich nicht am rückentag kreuzheben machen wenn ich am tag vorher wie dein trainer es vorschlägt mich mit kniebeugen platt gemacht hab.

edit: wenn ich mir das genau ansehe gebe ich meinen vorpostern mal recht. es ist wohl besser den bauch schon in der zweiten einheit zusammen mit der brust (weil die einfach kleiner is) zu trainieren und nicht mit den beinen zusammen.