Blubbern im Bauch

**M3lony** · 29.11.2009, 01:16

Schön wärs aber so leicht ist das nicht.
Wenn was in der Ernährung nicht stimmt kann das ewig so gehn.

Wobei er ja garnicht von Blähungen gesprochen hat.

**sai-man** · 29.11.2009, 05:05

Wenn du bei den mengen keinen durchfall bekommst ist es wahrscheinlich keine intoleranz, sondern einfach die menge. Wenn ich damals einen riesiegen milchshake von mc doff getrunken habe, ging bei mir auch das blubbern los

**Unregistered** · 29.11.2009, 11:48

Nach Magerquark immer mit heißem Wasser nachspülen(ruhig 2-3 Gläser), dann gibts weder Blubbern noch Bauchweh !

**PumpingEvolution** · 30.11.2009, 08:49

Das blubbern bekomme ich nur, wenn ich lange nix gegessen habe und den Quark dann pur ******.
Also entweder den Quark mit was "festem" mischen oder pur aber dann als Nachtisch-Eiweiß-Lieferant.

so klappt's auch mit der Verdauung

**Manowar82** · 30.11.2009, 09:36

Also
Blähungen hab ich keine, auch keine Laktoseintolleranz hab weder Bauchweh noch Durchfall!
Ist halt nur das doofe geblubbere. Und Furzen kommt erst später

wenn die Ware verdaut ist - das geht dann auch wunderbar.

Pro Tag ess ich vielleicht 600 - 700g Quark und trinke 5dl Milch inklusive die im Kaffee - ist ja nicht grad ewig viel oder?

Vielleicht ists wirklich einfach die Menge!