L-Carnithin vertragbar mit Glutamin????

[Corey Taylor]

Kleine Frage am Rande.

Kann man L-Carnithin vor dem Training einnehmen und danach seinen Shake mit Glutamin??
Danke für die Antworten??

[Nitro-Nori]

Warum denn nicht??
Das Carnithin kannste dir aber auch sparen.
Die Wirkung ist nicht belegt.

[m0rtimer198]

l-carnithin ist wohl nicht tt die größte abzocke auf dem supplementen-markt.

[brooklynzoo]

Grau ist alle Theorie. Ausprobieren!
Ich hatte einen (zwei) klaren Effekt mit Acetylcarnitin,
allerdings auch einen, den ich nicht wollte und mußte es absetzen.

P.S. Ich hatte es nicht wg Gewichtsproblemen (die ich btw nicht habe und nie hatte ;)) verwendet.

[m0rtimer198]

P.S. Ich hatte es nicht wg Gewichtsproblemen (die ich btw nicht habe und nie hatte ) verwendet.

sondern? wozu kann es denn noch verwendet werden?

[brooklynzoo]

Gibt ne ganze Latte an Sachen bei denen es angeblich positiv wirkt..
unter andrem "exercise performance, weight loss, treatment of Alzheimer's and Parkinson's, diabetic depression and many other neurological disorders".
Wozu ich es verwendet habe muß ich jetzt nicht sagen..
Jedenfalls hatte es nicht den Effekt, den ich mir erhofft habe, dafür andere..