Blutdruck

[Pumelik]

Hier ein Ausschnitt aus den Lernbüchern:

Auch der als "hoch" normal bezeichnete Blutdruck zwischen 130–139/85–89 mmHg kann schon Schäden verursachen. Das gilt vor allem, wenn weitere Gefäßrisikofaktoren vorliegen. Besteht ein hohes Gesamtrisiko, gehen die Empfehlungen mittlerweile dahin, auch bei diesen Werten schon mit Medikamenten einzugreifen.

Schießt der Blutdruck plötzlich sehr stark in die Höhe (> 230/130 mmHg), spricht man von Blutdruckkrisen (Hypertensive Krise)

[siegwarth]

Es ist ganz einfach: 120/80 wird quasi als optimal angesehen, ab 140/80 spricht man von leichter Hypertonie, ab 160/80 von Hypertonie. Im Allgemeinen.
Nun ist ein Blutdruck auch vom Alter, Vorschädigungen, Medikamentenmißbrauch/-nebenwirkungen etc. abhängig. Umso älter Du z.B. wirst, umso höher kann dein RR gehen. Kann, muß nicht. Aber die Gefässe verlieren halt ihre Elastizität.
Solltest du noch ein Jungspund sein (in den 20er, 30er oder jünger), liegt es wohl am OT oder Du bist von Haus aus ein veranlagter Hypertoniker (Eltern...). Da hilft nur eines: Blutdruckgerät kaufen, sich 10 min hinlegen, dann im liegen messen. 3x/Tag. Werte aufschreiben. Und, ach ja, OT absetzen, damit du ein unverfälschtes Ergebnis hast.
Solltest Du OT nicht absetzen wollen: ein RR von 150/80 ist noch tolerierbar für einige Wochen (zudem du ja nur im Studio mißt und der Wert sowieso verfälscht ist, weil du ja in Bewegung bist).
Und Vitamin C zu nehmen gegen Bluthochdruck ist der dämlichste Rat, den ich je gehört habe...obwohl das nicht stimmt...arbeite ja in einer Psychiatrie.

[delligse]

also der Wirckmechanismus von Vit C würde mich auh interessieren, hab gerade Cardio-Pulmonale Lehre geschrieben und habe nie was davon gehört.
Evtl bekomme ich eine Jungprofessur für die bahnbrechende Ideen?

[Jeff Butonic]

Evtl bekomme ich eine Jungprofessur für die bahnbrechende Ideen?

Die Pharmaindustrie wird sich über das Wegbrechen eines Hauptstandbeines auch sehr freuen

[delligse]

Die Pharmaindustrie wird sich über das Wegbrechen eines Hauptstandbeines auch sehr freuen

Ja,ne.Die würden mir ja ....(ich lass lieber mein Komentar,sonst werde ich noch gespert)

[flyswatter]

Leg dich mal VOR dem Training 15min hin bzw. ruh dich aus und dann messen. Wenn du nachm Feierabend ins Studio hetzt, geht der schnell hoch.

Wenn du das ganze gemacht hast und an 2 aufeinander folgenden Tagen wieder die gleichen Werte auftreten sollten, gehst du zum Hausarzt. Ist nichts weltbewegendes, haben fast alle Menschen (manche früher manche später). Solange man's im Griff hat, ist alles in Ordnung.

Gruß