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Hybrid-Darstellung

  1. 01.12.2009, 12:36 #1
    SamusAran
    SamusAran ist offline
    Discopumper/in
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    27.10.2009
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    107
    Kcal-Defizit von ca. 500. Viel Sport, auch Erholungstage einbauen und Refeed Tage sind ganz wichtig.
    Zur Motivation deiner Freundin... Mach' doch auch eine Diät! Ob für Massezuwachs oder Defi ist egal denke ich, DU SOLLST AUCH LEIDEN!
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  2. 01.12.2009, 15:13 #2
    meteora
    meteora ist offline
    75-kg-Experte/in Avatar von meteora
    Registriert seit
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    Beiträge
    481
    Lol...der Thread ist über 5 Jahre alt! Wer weiß, ob er die Freundin überhaupt noch hat
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