Hey Leute schaut rein

**Sasin** · 05.12.2009, 14:37

einfach mit nem bildprog öffnen und größe ändern

**gangsta19** · 05.12.2009, 14:39

die bilder noch ma in klein

**CopaX** · 05.12.2009, 14:39

Aaaahh da erkennt man doch auch was

Schöne Linie, sieht gut aus !
Bleib am Eisen.

**gangsta19** · 05.12.2009, 14:40

hehe habs hingekriegt war ja net schwer

**gangsta19** · 05.12.2009, 14:42

@ copax

vielen dank dass werde ich

**Styla-Dennis** · 05.12.2009, 14:43

sieht echt nich schlecht aus! allderings finde ich die Bilder ohne Blitz viel besser als das Helle im Studio...

aber trotzdem nich schlecht!
und das bei 70kg...

**FaBe1991** · 05.12.2009, 14:49

ist ja auch ziemlcih klein

..

hammer defi und insgesamt geiles packet!

mehr bilder! TP wäre auch interessant..

**gangsta19** · 05.12.2009, 14:50

sieht so aus weil ich einen geringen körperfettanteil habe... hab vor natural noch 10kg zu zunehmen... dafür brauch ich noch viel zeit

**gangsta19** · 05.12.2009, 14:53

ich gehe 4mal die woche trainieren

Montag: Rücken und Bizeps
Dienstag: Schultern und Trizeps
Mittwoche: Pause
Donnerstag: Brust, Waden und Bauch
Freitag: Quadrizeps und Beinbizeps