ja, dass ist es was der Link hier zeigte.
aber bitte was isst man bei einer Low Carb-Diät?
Kannst du mir bitte einiges nennen? Und binnen welchen Zeitraum nutzt es was? ich gebe mir einen langen Zeitraum.Bis März sollten einige Pfunde purzeln.....um keinen Jo jo Effekt am Ende erleben zu müssen.
dann erst mal vielen Dank für die Antworten, ich werde es mal probieren.
Und ich wäre dankbar für Rezepte der genannte Diät.
lg doreen