Hallo,


wüsste gern ob der Thunfisch aus der Dose gesund sein soll, da es ja nicht der ganze Fisch ist mit allen nährstoffen, sondern halt nur Eiweiß das fleisch.

Und nicht mit omega 3 fettsäuren...


Wie gut kann man den Fisch aus der Dose da noch verwerten in der Verdauung?


Danke für Antworten.